Archive for 4月 17th, 2012

鶏胸肉の柚子胡椒焼き マヨがけ レシピ

火曜日, 4月 17th, 2012

まいどどど~~~^^

今日は ぽかぽかいい天気~ だけど ほとんど一日事務仕事してました^^;

今日の晩御飯から

鶏胸肉の柚子胡椒焼きに 柚子胡椒味のマヨかけて^^

鶏胸肉の柚子胡椒焼き マヨがけ

【材料:4人分+弁当】

鶏胸肉 2枚 700g
■しょうゆ 大1/2
■酒 大1/2
■柚子胡椒 大1/2

薄力粉 適量

◆マヨネーズ 大3
◆柚子胡椒 大1/2 ←これは加減してね
◆牛乳 大1 
◆しょうゆ 少々 

【作り方】

・鶏胸肉は食べやすい大きさにカット。■を揉みこむ。

・薄力粉をまぶして おおめの油でフライパンでこんがり焼く。

・◆をよく混ぜてかける。

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今日のお弁当

今日のお弁当

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