サーモンのチーズパン粉焼き レシピ

まいどどど~~~♪

今日のお弁当から~^^

****** サーモンのチーズパン粉焼き

パン粉に粉チーズとパセリのみじん切りを加えて~
タルタルソースがあればもっといいかな~^^

サーモンのチーズパン粉焼き

サーモン 2切れ
クレージーソルト 適量 多めでOK

薄力粉 適量
溶き卵 1個
♪パン粉 1カップ
♪粉チーズ 大2
♪パセリみじん切り 大1強

・サーモンはよく水気を拭き取ってクレイジーソルトをまぶす。
・薄力粉をまぶして、溶き卵にくぐらせ♪をまぶし、再度、溶き卵を付けて♪をつける。
・フライパンに多めの油をひき中火で両面こんがりと揚げ焼く。

*******

******* 小松菜の中華炒め

いつもはにんにくを加えたりしてるけど お弁当用なので超簡単に^^

簡単小松菜の中華炒め

小松菜 1袋

♪鶏がらスープの素 小1
♪しょうゆ 少々

・熱したフライパンにごま油をひき、4㎝幅に切った小松菜を炒め♪を加えしんなりするまで炒める。

さーー午後からもがんばります!

クリックしてぴょん!

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9 Responses to “サーモンのチーズパン粉焼き レシピ”

  1. ayaka Says:

    ( ゚▽゚)/コンバンハ
    サーモンフライ、大好き~♪
    パン粉に粉チーズを入れてやるのも美味しいよね~!
    香ばしくてさあ。これにタルタルソース、た~っぷりかけて
    食べたいなあ。。。

  2. nagomi Says:

    お腹がすいたときに来るのは危険だ!と知りつつ…(笑)
    あ~、サーモンフライ食べたいなぁ♪ 私もタルタルソースも大好き^^

    明日お休みですね。ゆっくり出来るといいですね~。
    1週間お疲れさまのポチ☆

  3. ayaka Says:

    再び~
    私、書き忘れてる・・(;・∀・)
    ブログのお引っ越しをしたんです。
    早速遊びに来てくれてありがと~♪
    これからも宜しくねん!

  4. たま Says:

    苺のやわらか杏仁豆腐、おいしそ~です!!!

    お菓子作り、大好きな私なんですが、
    レシピ本なんかをみていると、どーしても素人には入手しにくい材料があるんです。まぁ、妥協すれば?と言われれば、それまでなんですが。。。
    例えば、フレッシュなラズベリーや、トレハロースなど。
    近くのケーキ屋さんにお願いして少量分けてもらう。。。これってchococoさんにしたら、どんな気分になりますか?

  5. Tocchi Says:

    サーモンフライ、大好き~
    タルタルソース 合うんだよねー
    お弁当用に 小さめの鮭を探しているあたしです(笑)

    そういえば ちょっとお尋ねしますが。
    chococoさんとこは アジフライの時は
    ソース? しょうゆ?
    最近我が家の難題なんですけど(笑)

  6. にゃん太のママ Says:

    こんばんわ!
    サーモンフライおいしそう!
    まだ生パン粉があったので作ってみます!
    ありがとうございます~~

  7. ACO Says:

    お久しぶりです♪ 
    もうちょっとしたらブログを再開しようと思っていますが
    まずは、お邪魔から・・・・

    今日も美味しそ~
    サーモンとチーズの取り合わせなんですね!
    これやってみようっと(^^)

  8. Says:

    chococoさんオハョョヨ∃ヽ(*´∀`)ノョョヨヨ∃ゥ!!

    サーモン大好き!大好き!
    タルタルソース乗っけていっぱい食べたいな~♪
    私もよくパン粉にチーズ混ぜて作るんですよ~♪
    あーーー食べたい!
    頑張って作りますわ~♪

  9. chococo Says:

    ☆ayakaさん 粉チーズ入れると風味良くなるよね~
    ちーず苦手なあみーゴも 食べれるし^^
    タルタルないの?と言われちゃいました~^^;
    お引っ越しの件 了解です~^^
    リンクも直しておきますね^^

    ☆nagomiさん 同じくお腹すく時間帯は なごみさんとこもやばいです(笑
    今日はね~ ゆっくりできたよ~^^
    マッサージにはじめて行ったし 気持ちいいね~
    身体の事も 色々言われて健康面でも気を付けないと~と^^
    あたしは運動不足らしい^^;

    ☆たまさん なかなか手に入らない 近所のスーパーとかかな~
    大きなとこ行くと手に入るのだけどね~ 難しいですね~
    ネットショップだと ほとんど手に入りますよ~
    材料すべてあるわけではないので 事前に連絡してもらえれば用意しておくことは可能です。
    扱わないものなど 大量になるものは お断りするかもしれないですね~
    でも、基本あたしはお菓子作り応援してるんで 大歓迎ですよ^^
    気軽に相談してください^^

    ☆Tocchiさん サーモンフライ 実はあたしが大好きなのよ^^
    お弁当用にちっこい切り身 たま~に売ってますよ~
    アジフライ! 基本我が家は醤油ですよ~~ 
    タルタルがあれば 醤油&タルタル なければ マヨ&タルタル
    ソースって あまり使わないです~~
    ちなみに海老フライは ケチャップ&マヨ もしくはタルタル^^
    みんなはどうなんだろうね~ 

    ☆にゃん太のママさん サーモンフライうまいよ~~^^
    サーモンがあれば満足なあたし^^
    旦那は飽きてるみたいですが(笑

    ☆ACOさん おかえりなさ~~い♪
    ブログの更新楽しみにしてますね~~ どこに行ってたんだろう~~
    わくわく^^

    ☆風さん チーズパン粉焼き おいしいものね~ 
    タルタルなかったから ちょっと残念だった様子^^;
    面倒だと思って 手抜きしちゃうとダメね~
    あたしも頑張って作ります~~!

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