Chez Chococo

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まいどどど～～～♪

あみーゴ　なるなるも　オムライスがいい！！と　リクエストを

お刺身を　ゲットしてきたので　和風なオムライス。。あんかけご飯にしました（笑

すまん　娘たち　明日は　オムライスにします＾＾

【材料：4人分】

☆ボイルあさり　160ｇ
☆えのき　1袋
☆しめじ　1パック
なめこ　1袋
せり　1束

にんにくみじん切り　1かけ分
しょうがみじん切り　にんにくと同じくらい

♪水　5カップ
♪本だし　小1
♪しょうゆ　大2
♪みりん　大2
♪酒　大1
塩　適宜

【作り方】

・熱したフライパンに油を引き、にんにく、生姜を炒める。香りが出たら☆を加えて炒める。

・♪を加えにたったら、味を見て塩で調節する。

・水溶き片栗粉でとろみをつける。

・ご飯にとろとろ卵をのせ　あんをかける。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

今日は　午後からもしかしたら　雨が降るかな～と思ったので

午前中にお出かけ

小牧にある自転車屋さん　じてんしゃひろば　遊　さんへ
バックを買いに　荷物背負うと　背中がすごく痛いので　荷物があまり入らないものに＾＾

で、空港によって　ボーとして＾＾；　時間があれば映画でも見たかったけど

春日井によって　しょうゆを買おうかなっ　と思ったけど　さすがに一升瓶背負って帰る勇気なし（笑

旦那が走るコースの橋に行ってみた　

んでもって　お魚屋さんへＧＯーー！！！

平目　アジ　カワハギの肝和え　をゲット

走行距離　31キロ　

ペダル変えるのに　ふんがと　明日は変えたる！！

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まいどどど～～～♪

今日は定休日

午前中は　法事　今は正座しなくって　椅子に座ってお経聞くのね～
正座しないと　ピンとこないような
無心になろうと思っても　何や色々考えてたり・・・

お決まりの蟹　　今日行ったとこは初めてかな～

まったりとは　いかない　娘から電話で　まだ～～～と（笑
また　4年後　みんなで会いましょうと

その後　娘とショッピングの約束してたんで
年に2回の　お買い物デー
丸栄　なくなると言うので　丸栄でお買い物　

あたしは　優先順位でこちら（笑
旦那　ヘルメットの値段見て　びっくりしてたけど（笑　

プチ　あたしの贅沢だ～
さー　明日もがんばります！！　　

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まいどどど～～～♪

本日定休日

朝から　洗濯機3回　掃除機がーーーーーーー！！
布団　ばんばん！！！　拭き掃除おりゃーーーーーーー！！
昼飯は　ハムときゅうりのサンドイッチ　食べながら　おりゃーーーー！！

ソファに座ったら　3秒で昼寝

主婦　万歳！！

今日の晩ご飯　眠ってたささみの西京漬けを焼いて　ニラ玉も＾＾

ささみの西京漬け

♪西京味噌（白みそ）　300g
♪みりん　大2
♪酒　大2
♪醤油　大1
♪はちみつ　小1

ささみの水分をよく拭き取って　合わせた♪に3日漬けこむだけです。

ニラ玉

卵　硬くなってしまいましたが　ごはんも進む～～＾＾

【材料】

ニラ　1束
卵LLサイズ　4個
にんにくスライス　1かけ分

♪鶏がらスープの素　小1
♪しょうゆ　小1
♪オイスターソース　小1

【作り方】

・熱したフライパンに油をひき溶きほぐした卵を加えて、菜箸でかき混ぜ半熟状態にしたらさらに取り出す。

・フライパンをきれいにして、フライパンを熱し、ごま油、にんにくを炒め香りが出たら　4㎝幅にカットしたニラを加えてしんなりするまで炒める。♪を加えざっと炒め卵を加えてざっと混ぜる。

ごはん進みます＾＾　

今日は　いい天気　午後から1時間半ほど　がっつり走ってきました
ちょいと　なんか自分と自転車が仲良くなった感じに　怖さを感じなくなった
おりゃ～～～と　走ってきました＾＾

すれ違う　ロードバイクの人に手をあげられ　おぅ！！　

振り向いて手をあげたんだけど　気付いたかな・・・　遅いよね＾＾；
あたたかい　自転車ライフ

さーー明日も頑張りまっせーーー！！！

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