白菜を食べるスープ レシピ

まいどどど~~~♪

トロントロンの白菜が 大好きです^^

スープを飲むと言うより 食べるスープです^^

白菜を食べるスープ

【材料:4人分】

白菜 1/4株
長ネギ 15cm
にんにくみじん切り 1かけ分

♪水 4カップ
♪鶏ガラスープの素 大1
♪塩 小1/2強

【作り方】

・白菜は5mm幅にカット。長ネギは斜め薄切り。

・鍋に油をしき、にんにく、長ネギを炒める。

・白菜を加えざっと炒めたら、♪を加えて蓋をっして煮込む。

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レタスやキャベツでも美味しくできます^^

たまには朝食^^ 大すきなハムサンド♪

ハムサンド

鉄男

先日 病院で体重をはかったら 43キロになってました^^

今日は ポカポカ 眠いですね~ と言っております^^

鉄男

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