Archive for 7月 13th, 2012

ハヤシライス レシピ

金曜日, 7月 13th, 2012

まいどどど~~~^^

昨日の晩御飯は 簡単にトマト缶でハヤシライス^^

なるなるの大好物です~~^^

ハヤシライス

【材料:6人分】

豚薄切り肉 250g
塩・コショウ 少々
薄力粉 大3

玉ねぎ 2個
にんにくみじん切り 1かけ分

♪水 2カップ
♪ブイヨン 2個

☆カットトマト缶 1缶
☆ケチャップ 大3
☆ウスターソース 大1
☆カレーパウダー 小1 S&Bの料理用カレーパウダー
☆しょうゆ 小1

塩コショウ 適宜

ごはん 好きなだけ

【作り方】

・肉に塩コショウして薄力粉をまぶす。

・熱したフライパンに油をひき、にんにく、肉を炒める。半分色が変わったら取り出す。

・薄切りにした玉ねぎをしっかり炒める。

・♪を加えて ブイヨンを溶かし、☆を加えて煮込む。

・肉を戻し入れてよく混ぜて。とろみもついてきます。塩コショウでととのえる。

*******

晩御飯

春雨のかき玉スープ
サラダ~~^^

今日のお弁当

写真見て気がついた プチトマト ポテト 入れ忘れてる^^;

お弁当

鉄男

あれ??もらった おやつが

鉄男

ないない!!!

鉄男

どこどこ~~~~!!??

お尻の下ですよ(笑

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