肉入りニラ玉もやし レシピ
土曜日, 6月 23rd, 2012
【材料：4人分】
豚コマ肉 160ｇ
卵 4個
もやし 1袋
ニラ 1束
♪鶏がらスープの素 大1
♪酒 大1
♪しょうゆ 大1/2
お好みでラー油 一味などを
【作り方】
・ボウルに卵を割りいれて溶きほぐす。熱したフライパンに多目の油をひき、溶き卵を流しいれてざっと箸で混ぜ半熟卵を作ってボウルに取り出す。
・そのフライパンに油を足して、肉を色が変わるまで炒める。もやしを加えしんなりするまで炒めたら、♪、ニラ、卵を加えてざっと炒めまぜる。
＊＊＊＊＊＊＊＊
で、余ったニラ玉で お昼ごはんに炒飯を^^
鶏がらスープの素 しょうゆ 塩コショウ追加で ごはんと炒めるだけです^^
鉄男
ぎゃーーーー いつの間にじゃが芋！！！！
ニャンズ達が テーブルから落とした物を
すぐ くわえて 食べちゃう＞＜ 気をつけなくっちゃ～～
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