Archive for 12月 5th, 2011

【ストウブ】ツナの炊き込みご飯 レシピ

月曜日, 12月 5th, 2011

まいどどど~~~^^

ツナの炊き込みご飯が食べたいというので ストウブ鍋で炊きました^^

冷めてもおいしいね~

【ストウブ】ツナの炊き込みご飯

【材料:4人分】

米 3合
水 3カップ弱

♪鶏がらスープの素 小1
♪しょうゆ 大2
♪みりん 大1
♪酒 大1
♪塩 小1/2

ツナ缶 小1缶 余分な油を切って
ごぼう 1本
にんじん 1/2本
ちくわ 2本

【作り方】

・ごぼう、にんじんはよく洗って千切り。ちくわは薄輪切り。

・米を洗ったら分量の水に30分ほど浸しておく。♪を加えてかき混ぜ、残りの材料すべて入れて蓋をして中火弱にかける。

・15分炊き込み、火を止めて15分蓋をしたまま蒸らす。よくかき混ぜて5分ほど蓋をしておく。

【ストウブ】ツナの炊き込みご飯

******

もちろん 炊飯器に入れてスイッチONでもうまうまです^^

なるなるのお弁当

なるなるのお弁当

いかんいかん だんだん手抜きになっておる^^;

少し前に 高菜のお弁当を作ったら ごはんの上に高菜 卵をのっけた弁当 ほとんど残してきた・・・
好き嫌いがないと思っていたけど 高菜はダメみたいね^^; 

炒めたのは食べるのにね~^^

さ~明日も頑張るよ~~^^

クリックしてぴょん!

ロードバイクも頑張ってます!↓↓↓ ポチっとな~

にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ

にほんブログ村

↑ コチラもポチっと クリックおねがいします^^ 励みになります^^


  • RSS
  • Facebook
  • Google+
  • Twitter
Get Adobe Flash player