糸こんにゃくのカラフル炒め レシピ

まいどどど~~~♪

ねむねむで 思考能力 ゼロ^^;

糸こんにゃくのカラフル炒め

【材料:4人分】

糸こんにゃく 220g

♪ベーコン 60g
♪にんじん 小1本
♪水煮タケノコ 80g
♪ピーマン 2個
にんにくスライス 1かけ分

☆鶏がらスープの素 小2
☆しょうゆ 小1
塩コショウ 適宜

【作り方】

・糸こんにゃくは下湯でして食べやすい長さにカットする。

・♪は千切り。

・熱したフライパンに油をひき、ベーコン、にんにくを炒める。ベーコンがカリッとしたら、にんじん、水煮タケノコを加え炒める。

・全体に油が回ったら糸こんにゃくを加えて炒める。☆ピーマンを加えて炒め塩コショウで味をととのえる。

*******

さっ 明日もがんばりまっせー^^

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10 Responses to “糸こんにゃくのカラフル炒め レシピ”

  1. tac-phen Says:

    これだけカラフルだと糸こんにゃくがパスタに見えます(笑)。

  2. やまがたん Says:

    これはとってもヘルシーなメニュー
    糸こんにゃくもこうやって綺麗に彩るとめっちゃ美味しそうですや~ん☆

  3. chococo Says:

    ☆tac-phenさん パスタで作ってもいいのだけどね~^^
    こんにゃくの食感も おいしいです^^

  4. chococo Says:

    ☆やまがたんさん こんにゃくの食感画好きでよく作ります~
    お肉入れたり ツナとかでも^^
    彩ってほんと大切ですね~

  5. もみじのママです。 Says:

    綺麗なおかずですね。
    美味しそう。
    今日はお休みですか??
    どーっと雨が降ったり、カァ~っと晴れたり~
    目まぐるしい一日でしたね。
    お疲れが癒されますように。

  6. なごみ Says:

    今日はお休み?かな^^
    ねむねむからは復活されましたか~?
    夏はお野菜が美味しくて嬉しいよね♪
    お弁当にも良さそうだね~。ポチポチ☆

  7. Tocchi Says:

    私二日連続2時間睡眠(笑)
    でも今テンションがおかしいので 全然眠くないんです。
    壊れてます(笑)

  8. chococo Says:

    ☆もみじのママさん 今日は定休日 あたしは^^
    雨降ってました~~ぜんぜんわかんなかった~~布団も干してたんだけど~~^^;
    ずーと曇りだったような 近いけど違うんですね~
    娘達の笑顔を沢山見た一日でした^^

  9. chococo Says:

    ☆なごみさん 一応あたしはおやすみの日です^^
    四六時中眠いよ(笑
    なのに 朝早く目が覚めるんだよね~ おばあちゃんだ~^^;

  10. chococo Says:

    ☆Tocchiさん アドレナリンでまくりですね(笑
    楽しいよね テンションあがるよね^^ 壊れちゃってください!!^^
    こんなときしか出来ないもん^^

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