まいどどど～～～♪
今日も簡単早飯^^
圧力鍋で 普通のカレーを もちろん旦那リクエスト＾＾
あとはあたしの食べたいものを並べただけ^^
カレー用の豚肉 角切りの＾＾ 300ｇ
じゃが芋 2個
玉ねぎ 大1個
にんじん 1本
塩 小1で炒める。
水 6カップ
ブイヨン 1個
煮立ったら 灰汁をとって圧力鍋の蓋をして高圧で6分加圧。自然冷却。
ルー 1箱 カレーパウダー ガラムマサラ チリパウダー追加で
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にんにくたっぷり入れるのだけど 塾行くので入れないで
で、かぼちゃ～～の煮物
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なるなるのお弁当
卵ないけど 焼き豚だけのチャーハン
弁当は 残さず食べてくれます なるなる＾＾
さー 明日も弁当だな～
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まいどどど～～～♪
かぼちゃが食べたくって～～～♪
サラダにするか悩んだのだけど 煮物に＾＾
【材料：4人分】
かぼちゃ 1/4個
♪水 2/3カップ
♪はちみつ 大1
♪酒 大1
♪塩 一つまみ
♪しょうゆ 小1
【作り方】
・かぼちゃはワタと種をとって洗って、ラップしレンジでチン♪
・食べやすい大きさにカットし、皮をところどころ剥く。
・鍋に♪を煮立て、かぼちゃの皮を下にして並べて落とし蓋をして中火で煮込む。煮汁が少なくなったらそのまま蒸らす。冷めて再度あたためて。
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ほっこり 優しい味わいです～＾＾
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まいどどど～～♪
ＣＭ見ててさ～ これも作りたくなった（笑
単純なあたしです^^；
【材料：4人分】
白菜 1/4個
♪ツナ缶 小1缶 汁切らないでそのまま入れてね
♪バター 大1/2
♪ポン酢 大3
【作り方】
・白菜は4㎝幅にカットして鍋に並べる。♪を加えて落とし蓋をし、更に蓋をし弱火～中火で蒸し焼きにする。
・煮汁が出てきたら蓋をとって煮詰めていく。白菜がしんなりとしたら出来上がり。
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☆『中部地方フリーペーパー』 毎月お菓子レシピ掲載されてます。
☆『学研 食費節約に効く!!100円レシピ317品』 レシピ掲載していただきました。2010/6
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マツコとフミエのやっつけ晩ご飯でマーボー風煮込みうどんを作っていただきました。2010/11
☆おまかせ！みんなのおうちごはん」
にレシピ掲載させていただきました。2010/11
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