Archive for 8月 24th, 2010

スイカのスムージー レシピ

火曜日, 8月 24th, 2010

お知らせです^^

すっかり遅くなりましたが
スイカのスムージーのレシピを 【Cotta*コッタ】でアップしてあるのでぜひ見てください^^

スイカは美肌効果もあるし むくみ防止にも効くと言うすぐれもの
朝飲んで 美人さんになっちゃおう~~!

レシピはコチラ^^
http://chococo.cotta.jp/recipe_092.html

スイカのスムージー

スイカは冷凍してジューサーでがーーーと混ぜるだけなのでとっても簡単。
朝食にもぴったりです^^ 

次回は ぶどうのゼリーだよ^^ お楽しみに~~♪

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豚キムチチャーハン レシピ

火曜日, 8月 24th, 2010

まいどどど~~~♪

キムチ臭い chococoですがお付き合いください(笑

今日も休み明けで バタバタと~~
そんなんで 晩飯はキムチチャーハン^^

カリカリにした豚バラとキムチたっぷりで^^
娘のリクエストで作りました^^

豚キムチチャーハン

【材料:4人分】

豚バラ肉焼き肉用 180g 細切り
ごはん 580g
卵 2個
にんにくスライス 1かけ分

♪キムチ 180g 食べやすい大きさにカット
♪鶏がらスープの素 大1
♪オイスターソース 小1

ニラ 1束 1㎝幅くらいにカット

しょうゆ 適宜
ごま油 大1/2

ラー油、入りゴマ 温泉卵 お好みで~^^

【作り方】

・ごはんに卵を混ぜておく。
・熱したフライパンに油をひき、豚肉をカリカリになるまでよく炒め、にんにくを加え香りがでたら、卵ご飯を加えパラパラになるまで炒める。
・♪を加え炒め混ぜて、均一になったらニラを加え更に炒める。味を見てしょうゆを加える。

******

さー明日も頑張りまっせーーーー!!!

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