焼き肉弁当 自分弁当 

まいどどど~~~♪

今日は定休日^^ 明日もお休みします~^^
なるなるの誕生日で 外食だったので いつかのお弁当~^^

自分弁当です。
旦那はこれの3倍くらい(笑

chococo焼き肉のたれに 漬けこんだカルビを朝焼いてのっけるだけです^^
豆板醤も少し加えてピリ辛に^^

焼肉弁当

あとは 茹で卵に
人参とインゲンのじゃこ炒め

人参といんげんは 塩ゆでして冷凍しときます。朝使いたい分だけ出して、マヨで和えたり炒めたり^^

**********

こちらは なるなるの今日の弁当~^^
じゃこチャーハン カレー風味のから揚げ弁当

じゃこチャーハン カレー風味のから揚げ弁当

今日は 旦那とちょいとお出かけ~  
ずーと ほしかったカーテンを買いに^^
今まで、前の家のを使ってたんで 寸足らず(笑 

我が家に来る人は みんな気にしない人ばかりなのでいいのだけど お安く買えると言う事で~
出来上がるのが楽しみ^^

7月12日は なるなるの誕生日!! なるなるの好きな物を食べに
夕食は サラダバーのあるとこに行ってきました^^ 

あみーゴ はあたしの分まで食べてるし(笑 
お腹がいっぱい状態で  ショッピング~♪

娘の下着やら 成長早いからさ うれしいやら 金かかるやら(笑 
自分もスニーカーや普段着 など
途中ではぐれてしまった旦那は 何も買わず^^

家に帰宅し 運動も!
最近ほんと 足も浮腫るし だるくなるし、
筋肉つけなきゃ!とおもって 今更 ビリーはきついし

運動中

はい ちょこっとだけ 運動しました(笑 娘に笑われっぱなしですが
明日は あみーゴが帰ってくる前に カンフー?だったかな パーフェクトにできるようにしたいと思います! 
娘に馬鹿にされっぱなしだったので 頑張ります!
母もやればできる事を 見せつけないと!(笑

なるなる 13歳の誕生日おめでとう~♪
バスケやってる時が 一番楽し~~~♪ と言っていますが 勉強も頑張ってくださいな~^^

お中元企画 締め切りです~ 参加ありがとうございました~~♪
正解は 明日のブログ記事に書きますね^^

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26 Responses to “焼き肉弁当 自分弁当 ”

  1. Tocchi Says:

    なるなるちゃん 13歳おめでと~
    自由人同盟 笑顔あふれる一年でありますように。
    勉強も大事だけれど やっぱり笑っていられるのが一番いいよ♪
    いや やらなきゃいけないことはやらなきゃだめだけど~(笑)

    なるなるちゃんの好きなものは なんだったのかなー??

  2. カテキン Says:

    わたしもウィーやってました・・・
    そして最近めっきりやってませんwww
    この前ビスコッティー作りました♪とぉチャンかぁチャンに好評でした^^v
    でも、個人的にはショートブレットのほうが好きなきがします♪。。。

  3. ayaka Says:

    (‘-‘*)オハヨ♪
    なるなるちゃん、お誕生日おめでと~!!
    お弁当、焼肉でど~んとご飯の上にのっかてて、うんまそ~♪
    こういうお弁当大好きなんだよね~。
    ご飯に味がついてるのがたまらなく大好き♡
    はあ、私も運動しなきゃなあ~(;・∀・)
    お中元、当たらないかなあ(((o(^。^”)o)))ワクワク

  4. 桜葉 Says:

    なるなるちゃん お誕生日おめでとう!!一日遅くなりましたが
    昨日はよいお休みが出来てよかったですね。
    Wiiいいですね・・私も欲しいです。 あれのヨガの分と
    スーパーマリオかな???
    さて 久しぶり朝風呂はいってこよう

  5. 月草 Says:

    ちょここちゃん おはよう

    なるなるちゃん おめでとうございます
    13歳ね~ もう忘れちゃったけど。。。昔と今は好みもちがうんでしょうね~

    うちのカーテン 猫が破っています
    ネットで買おうと思いながら、、、注文の仕方がいまいちよく分からない
    う~ん 今日も 雨です 

    あ、、イカのしょうが焼き 作りました やっとUPの仕方が分かった^^;
    ではでは 

  6. ももぷち Says:

    私も1日遅れになっちゃったけど^^;なるなるチャンhappybirthday~♪おめでとう^^13歳になったんですね^^
    皆でご飯食べてショッピング~ステキな日になって良かったですねぇ♪

    私めっきりwiiすら動かしてないや^^;fitは床のオブジェ状態。。。笑
    chococoさんを見習って母の威厳を取り戻さねば~~

  7. ハニコ Says:

    1日遅くなりましたが、なるなるちゃんお誕生日おめでとう~^^ハニコも同じかに座です☆楽しそうなお誕生日風景にこちらまで心あたたかくなりました。元気が1番!
    今日もおいしそうなお弁当!今日は朝ごはん食べ損ねたのでおなかぐ~。。
    私も足むくみますよー。本当にダルイ時も。。私はクリームつけて麺棒でゴロゴロしたり~オイルでマッサージしたり~スーっとする脚用のハーブの湿布?貼ってみたり。翌日に疲れを持ち越さないようにしています。
    今日も応援のぽちり!

  8. 桃猫 Says:

    なるなるちゃん、13歳の誕生日おめでと~!!
    バスケに勉強に、頑張ってねっ。
    素敵な一年になりますように。
    ごはん、ショッピング、運動。楽しそうですね。

    カルビのっけ弁当、おいしそ~☆

  9. ツインママかいちゃん Says:

    遅れましたがお誕生日おめでとうございます☆
    素敵なお誕生日だったようで良かったですね(^^)♪

    chococoさんの運動はWii fitプラスですか??
    私も欲しいけど3日坊主になりそうで手を出せません~~~(笑)
    足、、私もだるいです(><)
    やっぱり適度な運動しなきゃダメですよね(^^;

    ↓歯医者さん。。。怖すぎです(@@)

  10. なごみ Says:

    昨日は娘さんの誕生日だったんだね^^
    なるなるちゃん、13歳の誕生日おめでとうございます。
    素敵なことたくさん♪の楽しい一年となりますように。

    chococoさんもおめでと~♪ 13年前良く頑張った!
    あ、でも歯を抜くほうが痛かったって?(笑)←笑い事じゃないしw

    今週は連休なのね~♪ ゆっくりね~^^ ポチ☆

  11. ぴよ Says:

    なるなるちゃんは、13歳になるんですね〜!
    遅くなりましたが、おめでとうございますー^^

    焼肉のたれって、つくれるものなんですね。知らなかった!笑
    今度作ります^o^

  12. てんえぃ Says:

    なるちゃん、おたんじょうびおめでとうございます♪
    素敵な1年になりますように(^^)

    実家の父は今日が誕生日です。
    関係ないか(^^;

  13. chococo Says:

    ☆Tocchiさん ありがとう~♪ 自由人同盟 やる事やって笑顔で 1年遅れますように~ 息子君 大変だったもんね~
     今年は笑顔で過ごしたいよね~ 
    なるなるの好きな事? 今は バスケ 友達 おしゃれ 寝る事 の順番かな^^ 

  14. chococo Says:

    ☆カテキンさん 娘達は 毎日遊んでるのだけどね~ ウイー あたしはなかなか 参加させてくれません^^;
    でも健康のため~ というと譲ってくれます^^
    あっ あたしもショートブレッドや、スコーンが好きです^^

  15. chococo Says:

    ☆ayakaさん ありがとう~~♪ そうそう ayakaさんも ごはんに味付いてるの好きだよね~ あたしも大好き^^
    毎日 6分でもやろうかな~と^^ 旦那には ジムに通えよー と言われてるけど 
    お中元 待っててね 後で更新します^^

  16. chococo Says:

    ☆桜葉さん ありがとう~♪
    2日間お休みで 家の事やら仕事 まったりと 時間に追われず 過ごせました~^^
    ういー フィット ヨガとかもあるね~ランニングもあります^^体重管理もできるしね~
    楽しいですよ~ 旦那が バイクのバイク売ったお金で買ってきたよ^^
    朝ぶろいいね~ いつもシャワーだけだけど ゆっくり入るのも贅沢だ~~^^

  17. chococo Says:

    ☆月草さん 早いもので もう13歳 あっという間~ 
    猫ちゃん カーテン 破っちゃうの! うちのは ソファー ボロボロにされつつあります(苦笑 古いものだからいいのだけど^^;
    カーテンや ジュータン あたしもネットで買おうと思ったんだけど わかんないんだよね~
    触ってみてからじゃないと なんだか~
    今日も名古屋は ずーと 雨だったよ~
    わお~ 作ってくれたんですね~ 後で見てきます^^ありがとう~~♪

  18. chococo Says:

    ☆ももぷちさん ありがとう~~♪ なんだかあっという間に大きくなりますね~^^
    誕生日の日には 外食が多いかな~
    次は あみーゴ 回転すしがいいらしいし^^
    床のオブジェ(笑 使わないと そうなっちゃいますよね~ 昼間は 我が家も部屋の真ん中にちょこんと置いてあって オブジェになってるわ~^^

  19. chococo Says:

    ☆ハニコさん うんうん なるなるはかに座だね~ 朝ご飯 あたし 食べないともう動けなくなります(笑 
    なんか絶対に食べてるな~ 
    美容ローラーだっけか あれでゴロゴロ~~とやってるけど スーとする湿布あるね~
    買ってきてみよっと 
    いつも応援ありがとう~~♪

  20. chococo Says:

    ☆桃猫さん ありがとう~♪ あっという間にでかくなるね~
    バスケも 勉強も なかなかね~ 帰ってくると ご飯食べてすぐ寝ちゃうし^^
    昨日は 楽しかったです~^^

  21. chococo Says:

    ☆ツインママかいちゃんさん ありがとう~♪昨日は家族で、のんびり過ごせたよ~
    ショッピングが一番楽しかったけど^^ そうそうWii fitプラス 
    あたしは そんなにやらないのだけど 娘が毎日やってますよ~ 楽しいです^^
    歯医者ね~ いやーな経験です(笑

  22. chococo Says:

    ☆なごみさん ありがとう~♪ 13年 なんだかあっという間ですね~
    そうそう 出産よりも 歯抜いたほうが痛かった 今では笑いごとになったけどね~~(笑
    うん 連休です~
    まったり 時間が流れて でも雨だった(苦笑

  23. chococo Says:

    ☆ぴよさん ありがとう~~♪
    焼き肉のたれ 時間がある時にぜひ~ 辛さは豆板醤など加えて調節してください~^^

  24. chococo Says:

    ☆てんえぃさん ありがとう~♪
    わ~ お父様の誕生日なのですね~ おめでとうございます。
    素敵な一年でありますように☆
    今日も オセロでした~~(笑

  25. ラフ・メイカー Says:

    焼肉弁当美味しそーーー^^漬けて焼くだけ簡単だしラフも作ってみよ(´∀`)子供って本当ゲームが上手ですよね(゚Д゚)!ぜひ練習して出来る母を見せつけちゃって下さい(゚Д゚)!笑

  26. chococo Says:

    ☆ラフ・メイカーさん 夏バテしないようにがっつり ご飯食べないとね^^
    そうそう 出来る母を見せつけないと(笑

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