まいどどど～～～^^
バレンタインも終わって 今日は少しだけまったりとしています^^
昨日の 晩御飯から一品 海老と小松菜のカレーマヨ炒め
【材料】
海老 220ｇ
■しょうゆ 小1/2
■酒 小1/2
■薄力粉 大1 1/2 片栗粉でも可
小松菜 1袋
マヨネーズ 大2
■しょうゆ 小1
■カレーパウダー 小1
【作り方】
・海老は殻をむき、背わたを取り除く。塩をもみこみ流水でよく洗って水気をふき取る。■を上から順にもみこみ、多めの油で両面さっと揚げ焼く。
・熱したフライパンにマヨネーズをひき、4cm幅にカットした小松菜を茎の部分から炒め、海老を加え、■で味を付ける。
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まいどどど～～～^^
昨日も寒かった～～^^ なので 娘リクエストのおじや^^
おじや お粥が大好きな我家です^^
【材料：4人分】
ごはん 420ｇ
小松菜 1/2袋 みじん切り
ツナ缶 小1 油をきって
卵 2個
■水 4カップ
■ウエイパー 大1
■鶏がらスープの素 大1
■しょうゆ 大1
塩 適宜
【作り方】
・なべに■ をわかし ごはん 小松菜 ツナを加え蓋をして煮こむ。
・ごはんがふやけてきたら 溶き卵を加えて混ぜる。塩で味をととのえる。
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昨日は 三者懇談でした～
まー 何とか無事に^^；
娘よ がんばれ～～～^^
さー 今日もがんばります！
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まいどどど～～～オンプ
今日は頼んでおいた年賀状が届きました^^ 早めに書き書き^^
いつもバタバタで^^； 出せない年もあったりと^^；
学生時代の友達は 年賀状のやり取りばかりだしね～
掃除したり 洗濯で終わってしまった・・・^^；
昨日は簡単に いつものフライパンで作る簡単カレー
小松菜と しめじ入り^^
旦那が ウオーキング行くか？と
ビールのみ始めてたんだけど ええよと
テクテク歩き始めたけど 途中からランニングランデブー
あたしが 走れるのを再認識した様子^^ 旦那にどや顔のあたし^^
ゆっくりだけど ぼちぼち走ってるもん！
走り始めて 6ヶ月 始めは5分走って歩いて 5分走れなくって 歩く そんなんだったけど
だいぶ 走れるようになった！
バイクに乗ってプラプラ ランニングでプラプラ～～～
ほんと 楽しいです^^ 色んな出会い 場所にも
さー明日も頑張ります！
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すみません コメント欄はしばらく閉じます。。
お店が2店舗になり クリスマス お正月準備など
お返事がなかなかできないので。。。すみません＞＜
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☆『中部地方フリーペーパー』 毎月お菓子レシピ掲載されてます。
☆『学研 食費節約に効く!!100円レシピ317品』 レシピ掲載していただきました。2010/6
☆『おはよう奥さん8月号』で紹介されてます。2010/7
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☆【TOKYO MX＊5時に夢中】
マツコとフミエのやっつけ晩ご飯でマーボー風煮込みうどんを作っていただきました。2010/11
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にレシピ掲載させていただきました。2010/11
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