まいどどど～～～＾＾
やっぱり また食べたくなった 生姜煮丼を作ってみました～＾＾
刻み海苔たっぷりで～
【材料：4人分】
鶏もも肉 2枚 650ｇ
■水 1.5カップ
■しょうゆ 大3
■はちみつ 大3
■生姜スライス 5枚
生姜すりおろし 大3
三つ葉 適量
刻み海苔 適量
ごはん 好きなだけ
【作り方】
・鶏肉は 食べやすい大きさにカット。ゆをかけて水気を切っておく。
・鍋に鶏肉、■を加えて水分が少なくなるまで煮込む。
・生姜のすりおろしを加えて煮詰める。水分が少なくなったらOK。
・どんぶりにごはん、2cmにカットした三つ葉、鶏の生姜煮、刻み海苔をのせる。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昨日のお弁当
鉄男
いつも ドアの前で寝ているから 開けられない＾＾；
いつも応援ありがとう～
まいどどど～～～^^
いつも作る よく作る ハニーチキン
一応 のっけときます^^
【材料：4人分】
鶏もも肉 2枚
♪しょうゆ 大2
♪はちみつ 大2
片栗粉 適量
【作り方】
・鶏もも肉は半分にカットしフォークで刺す。ブスブス～～～♪
・♪にしばらく漬け込む。
・片栗粉をまぶして、多めの油をひいたスライパンで両面こんがり焼く。蓋をして弱火で5分ほど蒸す。中まで火が通ればOK。
・フライパンの油をよく拭き取って、漬けておいた♪の残りを加えて煮詰める。
＊＊＊＊＊＊
晩御飯
赤だし
卵豆腐
サラダ
ベリーなヨーグルト
お昼ごはんは オムライス^^
ケチャップ 自分でかけてね～～^^
もものソーダーゼリーのレシピが【Cotta＊コッタ】でアップされてますので
朝時間でポークチャップが紹介されてます^^ ココ
よかったら 見てください^^
ランキングの応援もポチっとよろしく～～♪
chococoが飛んでまわって喜びます！
いつも応援ありがとう～♪
まいどどど～～～^^
今日の晩御飯は 鶏もも肉とキャベツのトマト煮込み～^^
パスタにも ご飯にもよく合います～^^
【材料：4人分】
鶏もも肉 2枚
塩コショウ 適宜
キャベツ 1/3個
◇水 2カップ
◇ブイヨン 2個
■カットトマト缶 1缶（400ｇ）
■トマトケチャップ 大3
■ウスターソース 大1
【作り方】
・鶏もも肉、キャベツは食べやすい大きさにカット。
・ストウブ鍋を熱し鶏肉を両面 塩コショウしてこんがりと焼く。
・◇を加えて ブイヨンが溶けるまで煮込んだら、■を加えて蓋をして10分加熱。
・キャベツを加えて蓋をして5分加熱。
＊＊＊＊＊＊＊
ランキングの応援もポチっとよろしく～～♪
chococoが飛んでまわって喜びます！
いつも応援ありがとう～♪
メール お問い合わせはこちらから
info@chococo-web.com
☆『中部地方フリーペーパー』 毎月お菓子レシピ掲載されてます。
☆『学研 食費節約に効く!!100円レシピ317品』 レシピ掲載していただきました。2010/6
☆『おはよう奥さん8月号』で紹介されてます。2010/7
☆『50円100円で作れる!!簡単おやつ584品』 レシピ掲載していただきました。2010/7
☆『すてきな奥さん10月号』レシピ掲載していただきました。2010/9
☆『すてきな奥さん11月号』レシピ掲載していただきました。2010/10
☆【TOKYO MX＊5時に夢中】
マツコとフミエのやっつけ晩ご飯でマーボー風煮込みうどんを作っていただきました。2010/11
☆おまかせ！みんなのおうちごはん」
にレシピ掲載させていただきました。2010/11
RSS
Facebook
Google+
Twitter
