砂肝と白菜の芯の塩炒め 白菜の葉のサラダ レシピ
日曜日, 1月 29th, 2012まいどどど~~~^^
昨日の晩御飯~ 砂肝と白菜の芯の塩炒め

【材料:4人分】
砂肝(下処理済み) 320g
白菜の芯の部分 1/4株
塩 小1/2
☆しょうゆ 少々
☆ブラックペッパー 適宜
水溶き片栗粉 適量
【作り方】
・白菜の芯は、棒状にカット。
・熱したフライパンにごま油をひき、砂肝を加え炒める。ほんのり色が変わったら白菜、塩を加え炒め、しんなりしてきたら☆を加えてざっと炒める。
・水溶き片栗粉を少し加えてとろみをつける。
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白菜の葉のサラダ
【材料:4人分】
白菜の葉の部分 1/4株分
にんじん 1/2本
塩 小1/4
【作り方】
・白菜の葉は食べやすい大きさにちぎり、にんじんは千切り。
・塩をふってよくもみこみ、しばらく置く。そのままでも十分においしい~~^^ ドレッシングをかけても^^
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