油淋鶏(ユーリンチー) レシピ
木曜日, 2月 17th, 2011まいどどど~~~♪
今日は塾の日 急いで晩ご飯~~^^
また 娘に かーさん 晩ご飯手抜きでしょ?言われる前に
鶏のから揚げ作りました^^
お弁当にも 冷めてもおいしいユーリンチーに^^
タルタルのせてもおいしいけど 時間がなく^^;
タレは多めで 野菜になじませると 野菜もモリモリ食べれます^^
タルタルの代わりにマヨを添えて^^

【材料:4人分】
鶏もも肉 2枚 600g
☆しょうゆ 小2
☆酒 大1
☆生姜摩り下ろし 小1
◆片栗粉 大3
◆薄力粉 大3
♪しょうゆ 大4
♪オイスターソース 大1/2
♪酢 大4
♪はちみつ 大2
♪ごま油 小1
♪酒 大2
♪ねぎのみじん切り 20㎝分
♪鷹のつめ小口切り 1本
野菜たっぷりで^^
【作り方】
・♪はボウルに合わせておく。
・鶏もも肉は好きな大きさにカットする。☆をよくもみ込み、◆をまぶす。
・揚げ油でこんがり揚げる。熱いうちに♪に漬ける。
・たっぷりのお野菜の上にのせ、タレもかけて^^
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豆腐とわかめのお味噌汁
昨日の残りのひじきの煮物
ひじきの煮物 弁当用に餃子の皮に包んで揚げようかな~
たまには なるなるのお弁当
はい!晩ご飯の残り物のお弁当です^^

これに おにぎり2個を^^
残さずちゃんと食べてくれる うれしいね~^^
このお弁当箱 ayakaさんと同じでうれしかった^^v
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