Posts Tagged ‘小松菜’

小松菜とトマトの炒め煮 レシピ

火曜日, 3月 26th, 2013

まいどどど~~~♪

ちょいと一品 小松菜はお浸しや青菜炒めにすることが多いんだけど

トマトと一緒に炒めました~ さっぱりうまうまです~

小松菜とトマトの炒め煮

【材料:4人分】

小松菜 1袋
トマト大 1個
にんにくみじん切り 1/2かけ

♪しょうゆ 大1

【作り方】

・小松菜は4センチ幅にカット、トマトは8等分にカット。

・熱したフライパンにごま油を少量しき、にんにく小松葉の茎の部分を炒める。

・しんなりしてきたら、♪、トマトを加えて炒め混ぜる。葉に火が通ったら出来上がり♪

********

たまには くぅ(=‘x‘=)

くぅ

見たよ~のしるしに うさぎさん ポチっとクリックよろしく ↓

クリックしてぴょん!

いつも応援ありがとう~

海老と小松菜のカレーマヨ炒め レシピ

水曜日, 2月 15th, 2012

まいどどど~~~^^

バレンタインも終わって 今日は少しだけまったりとしています^^

昨日の 晩御飯から一品 海老と小松菜のカレーマヨ炒め

海老と小松菜のカレーマヨ炒め

【材料】

海老 220g
 ■しょうゆ 小1/2
 ■酒 小1/2
 ■薄力粉 大1 1/2 片栗粉でも可

小松菜 1袋

マヨネーズ 大2

■しょうゆ 小1
■カレーパウダー 小1

【作り方】

・海老は殻をむき、背わたを取り除く。塩をもみこみ流水でよく洗って水気をふき取る。■を上から順にもみこみ、多めの油で両面さっと揚げ焼く。

・熱したフライパンにマヨネーズをひき、4cm幅にカットした小松菜を茎の部分から炒め、海老を加え、■で味を付ける。 

*************

ランキングの応援もポチっとよろしく~~♪
chococoが飛んでまわって喜びます!

クリックしてぴょん!

いつも応援ありがとう~♪

小松菜とツナのおじや レシピ

水曜日, 12月 14th, 2011

まいどどど~~~^^

昨日も寒かった~~^^ なので 娘リクエストのおじや^^

おじや お粥が大好きな我家です^^

小松菜とツナのおじや

【材料:4人分】

ごはん 420g
小松菜 1/2袋 みじん切り
ツナ缶 小1 油をきって
卵 2個

■水 4カップ
■ウエイパー 大1
■鶏がらスープの素 大1
■しょうゆ 大1
塩 適宜

【作り方】

・なべに■ をわかし ごはん 小松菜 ツナを加え蓋をして煮こむ。

・ごはんがふやけてきたら 溶き卵を加えて混ぜる。塩で味をととのえる。

******

昨日は 三者懇談でした~
まー 何とか無事に^^;

娘よ がんばれ~~~^^

さー 今日もがんばります!

クリックしてぴょん!

ロードバイクも頑張ってます!↓↓↓ ポチっとな~

にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ

にほんブログ村

↑ コチラもポチっと クリックおねがいします^^ 励みになります^^


  • RSS
  • Facebook
  • Google+
  • Twitter
Get Adobe Flash player