Posts Tagged ‘ちくわ’

ちくわの蒲焼丼弁当 レシピ

水曜日, 7月 4th, 2012

まいどどど~~~^^

スカッと晴れていい天気の名古屋~^^

今日のお弁当 ちくわの蒲焼丼弁当

獅子丸並みに ちくわが大好きな娘達^^

獅子丸のちくわの歌を歌いながら召し上がれ~~^^ って 獅子丸知ってる???

ちくわの歌知ってる??? 

ちくわの蒲焼丼弁当

【材料】

ちくわ 4本

♪しょうゆ 大2
♪はちみつ 大2
♪みりん 大1

炒り胡麻 適量

【作り方】

・ちくわは半分にカットし、縦半分にカットする。

・フライパンに♪を入れ火にかける、焦げないように半分くらいまで煮詰める。

・ちくわを加えて弱火で味をからめる。煮汁がドロッとしたら火を止めて炒り胡麻をふる。

・ご飯の上に乗っけてね~ 塩もみきゅうり、海苔を添えてもおいしいです~~^^

※ 味付け濃い目です たっぷりの野菜やご飯と一緒に召し上がれ~~~^^

*********

鉄男

いつも とおせんぼ~~~ 

ドアが開けれない^^;

鉄男

ランキングの応援もポチっとよろしく~~♪
chococoが飛んでまわって喜びます!

クリックしてぴょん!

いつも応援ありがとう~♪

鶏ささみとちくわのサラダ レシピ

火曜日, 10月 18th, 2011

胃腸に優しいメニューです。

鶏ささみとちくわのサラダ

鶏ささみとちくわのサラダ

【材料:4人分】

ささみ 1本 茹でたもの 
 ※ 茹で汁はスープにしました レシピはココをクリック

ちくわ 1本
きゅうり 1本 
レタス 2枚

塩 1つまみ
2倍濃縮めんつゆ 小2

【作り方】

・ちくわは薄輪切り。きゅうりもうす輪切り。レタスは1cm角にカット。ささみはほぐしておく。

・レタスときゅうりは耐熱容器に入れて塩を振り、ざっと混ぜる。ふんわりとラップして700wのレンジで1分30秒加熱、そのまま冷ます。

・よく水気を絞り、ちくわ、ささみを加えてめんつゆを入れてあえる。

*********

胃にやさしい献立はこちらをクリック

ポチっと クリックで応援お願いします^^
chococoの人気レシピもあるよ~

クリックしてぴょん!

ロードバイクも頑張ってます!↓↓↓ ポチっとな~
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
にほんブログ村
↑ コチラもポチっと クリックおねがいします^^ 励みになります^^

ちくわとにんじんのマヨ豆板醤炒め レシピ

火曜日, 12月 14th, 2010

まいどどど~~~♪

ああ~昨日休みだったのに ヘトヘトです^^;

早く寝ます^^

と言う事で 簡単に~^^

****** ちくわとにんじんのマヨ豆板醤炒め

マヨ豆板醤炒め 何を炒めてもうまいのだ~^^
もちろん肉でも 野菜でも^^

にんじんとちくわのマヨ豆板醤炒め

【材料:4人分】

ちくわ 3本
にんじん 1/2本
マヨネーズ 大1
豆板醤 小1/4 お好みで

しょうゆ 小1/2
いりゴマ 大1

【作り方】

・ちくわ、にんじんは細切り。

・熱したフライパンにマヨネーズ、豆板醤を加えてにんじん、ちくわを炒める。

・にんじんがしんなりしたら、しょうゆを加えてざっと炒め混ぜ、いりゴマを加えて火を止める。

********

たまにはケーキの写真でも 苺タルト

苺タルト

うさぎのかご盛り^^
来年はうさぎ年だからね~^^

うさぎのかご盛り

さー 眠い><
片づけて寝ます^^

明日も頑張るよ~~

 

応援のクリックお願いします^^
クリックしてぴょん!

塾から帰宅した なるなる 部屋を片づけてる・・・
塾の先生に何か言われたのかな~ 謎

なるなるが幼稚園の時 親指ちゅぱちゅぱ治らなかったから
歯科検診の時に 先生にお願いしたの

あたしじゃー 聞いてもらえないので 治らないのでと

先生:なるちゃん 指吸うと段々お顔が ワニさんみたいになるんだよ こーーーーんな顔になったら大変だから我慢しようね~と^^  それからきっぱり

寝るときは両手握りしめて我慢してた~^^
あたしは 小学6年生まで吸ってたけどね(爆 

親指に わさび塗られた事も^^;虐待だ(笑

ムスメもいい人とめぐりあって 沢山いい刺激を!!


  • RSS
  • Facebook
  • Google+
  • Twitter
Get Adobe Flash player